Nutrition & Diet

Hydrated in summer: Πέντε φρούτα και λαχανικά που μας βοηθάνε να παραμένουμε ενυδατωμένοι το καλοκαίρι!!

Hydrated in summer: Πέντε φρούτα και λαχανικά που μας βοηθάνε να παραμένουμε ενυδατωμένοι το καλοκαίρι!!

Hydrated in summer / Πέντε φρούτα και λαχανικά που μας βοηθάνε να παραμένουμε ενυδατωμένοι το καλοκαίρι!!

Hydrating Drinks: Kαύσωνας!! Ποιο ποτό είναι το πιο ενυδατικό & τι συμβαίνει με αναψυκτικά και χυμούς!!

Hydrating Drinks: Kαύσωνας!! Ποιο ποτό είναι το πιο ενυδατικό & τι συμβαίνει με αναψυκτικά και χυμούς!!

Hydrating Drinks / Kαύσωνας!! Ποιο ποτό είναι το πιο ενυδατικό & τι συμβαίνει με αναψυκτικά και χυμούς!!

Foods High In Probiotics: 5 προβιοτικές τροφές που βοηθούν στο βάρος, τη διάθεση και την υγεία

Foods High In Probiotics: 5 προβιοτικές τροφές που βοηθούν στο βάρος, τη διάθεση και την υγεία

Foods High In Probiotics: 5 προβιοτικές τροφές που βοηθούν στο βάρος, τη διάθεση και την υγεία

Eating for Longevity: Αυτή είναι η τροφή που μπορεί να μας βοηθήσει να φτάσουμε μέχρι τα 100 χρόνια!! Συμβάλλει και στην απώλεια βάρους!!

Eating for Longevity: Αυτή είναι η τροφή που μπορεί να μας βοηθήσει να φτάσουμε μέχρι τα 100 χρόνια!! Συμβάλλει και στην απώλεια βάρους!!

Eating for Longevity / Αυτή είναι η τροφή που μπορεί να μας βοηθήσει να φτάσουμε μέχρι τα 100 χρόνια!! Συμβάλλει και στην απώλεια βάρους!!

Delphi Economic Forum 2023: Τι θα τρώμε το 2040;

Delphi Economic Forum 2023: Τι θα τρώμε το 2040;

Delphi Economic Forum 2023 / Το μέλλον των τροφίμων αλλά και το πώς φανταζόμαστε τα γεύματα το 2040 βρέθηκαν στο επίκεντρο σχετικού πάνελ, με συντονιστή της συζήτησης τον Νεκτάριο...

Mediterranean nutrition: Η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας υποστηρίζει νέα έρευνα  [Η Έρευνα]

Mediterranean nutrition: Η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας υποστηρίζει νέα έρευνα [Η Έρευνα]

Mediterranean nutrition: Η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας υποστηρίζει νέα έρευνα [Η Έρευνα]

Improving brain health: Η κατανάλωση ψαριών με πολλά ωμέγα-3 βελτιώνει την υγεία του εγκεφάλου και ενισχύει τις δεξιότητες σκέψης

Improving brain health: Η κατανάλωση ψαριών με πολλά ωμέγα-3 βελτιώνει την υγεία του εγκεφάλου και ενισχύει τις δεξιότητες σκέψης

Improving brain health: Η κατανάλωση ψαριών και άλλων πηγών ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί να διατηρήσει την υγεία του εγκεφάλου και να ενισχύσει τη νόηση στη μέση ηλικία, σύμφωνα με...

Healthier Easter Foods: Οι Οδηγίες του ΕΦΕΤ για το πασχαλινό τραπέζι - Τι πρέπει να προσέξουν οι καταναλωτές

Healthier Easter Foods: Οι Οδηγίες του ΕΦΕΤ για το πασχαλινό τραπέζι - Τι πρέπει να προσέξουν οι καταναλωτές

Βασικές συμβουλές προς τους καταναλωτές για την επιλογή των τροφίμων και την ορθή συντήρησή τους στο σπίτι Την προσοχή των καταναλωτών εφιστά

Λιποδιαλύτες: Πως χρησιμοποιούμε τη διατροφή με συμμάχους φυσικούς λιποδιαλύτες!!

Λιποδιαλύτες: Πως χρησιμοποιούμε τη διατροφή με συμμάχους φυσικούς λιποδιαλύτες!!

Το σώμα μας είναι μια εξαιρετικά ευπροσάρμοστη μηχανή!! Ακόμα και αν το παραμελήσατε, με αποτέλεσμα να προστεθούν περιττά κιλά, αν το αποφασίσ

Διατροφή: Τι οφέλη έχει το «καμένο» κρέας

Διατροφή: Τι οφέλη έχει το «καμένο» κρέας

Η προτίμηση των Ελλήνων στα υπερβολικά ψημένα κρέατα αποδεικνύεται αποτρεπτική για τυχόν τροφιμογενείς λοιμώξεις, αλλά απαράδεκτη από πλευρ

Εμφιαλωμένα νερά: Ολη η αλήθεια για το τι ακριβώς συμβαίνει και τι νερό πίνουμε

Εμφιαλωμένα νερά: Ολη η αλήθεια για το τι ακριβώς συμβαίνει και τι νερό πίνουμε

και αν έχουμε κάνει την καλύτερη επιλογή νερού;», αναφέρεται στην εισαγωγή της μελέτης, καθώς επιχειρείται από τους συντάκτες της η πλήρης ενη

Τι αλλάζει στις συσκευασίες στο Ελληνικό γάλα

Τι αλλάζει στις συσκευασίες στο Ελληνικό γάλα

Δημοσιεύθηκε την περασμένη Τετάρτη στην Εφημερίδα της Κυβέρνησης, η απόφαση με την οποία θεσπίζονται οι λεπτομέρειες ως προς την υποχρεωτική

Πώς θα χάσουμε τα περιττά κιλά του Πάσχα!!

Πώς θα χάσουμε τα περιττά κιλά του Πάσχα!!

Όχι στον πανικό Ποτέ κανένα πρόβλημα δε λύθηκε αν είμαστε σε κατάσταση πανικού.... Ας σκεφτούμε λογικά.... αν θέλουμε κάτι απλά το πετυχα

Οι επιστήμονες αποφάσισαν: «πρέπει να τρώμε σοκολάτα κάθε μέρα, αλλά…». Ποια είναι τα οφέλη και τι να προσέχετε

Οι επιστήμονες αποφάσισαν: «πρέπει να τρώμε σοκολάτα κάθε μέρα, αλλά…». Ποια είναι τα οφέλη και τι να προσέχετε

Οι ευεργετικές ιδιότητες της σοκολάτας, οφείλονται στις φλαβανόλες, τις αντιοξειδωτικές ουσίες που αναστρέφουν τη φυσική απώλεια μνήμης. Οι ε

Πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά με αυτισμό. Γιατί έχουν έλλειψη κάποιων θρεπτικών συστατικών;

Πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά με αυτισμό. Γιατί έχουν έλλειψη κάποιων θρεπτικών συστατικών;

Για την αντιμετώπισή του στο πέρασμα των χρόνων έχουν χρησιμοποιηθεί διάφοροι μέθοδοι, πιο βασικοί από τους οποίους είναι η Φαρμακοθεραπεία, η