Ετικέτα: ΥΠΝΟΣ

Living

Ιουν 2, 2023

12 Μυστικά και tips για να κοιμηθείτε καλύτερα σε ένα ξενοδοχείο!!!

Ιουν 25, 2019

Ύπνος!! Πόσο σημαντική είναι η ώρα που κοιμάστε?? Το να κοιμάστε νωρίς είναι πράγματι καλύτερο για την υγεία σας, ακόμη και αν ο αριθμό

Ιουν 11, 2019

Νέα έρευνα: Ο ύπνος με φώτα και τηλεόραση παχαίνει τις γυναίκες Το τεχνητό φως στη διάρκεια του ύπνου πιθανώς καταστέλλει την παραγωγή τ

Ιουν 28, 2017

Για να απολαύσετε λοιπόν ένα δροσερό και ήρεμο ύπνο κατά τις βραδινές ώρες, χωρίς να πρέπει να ενεργοποιήσετε το κλιματιστικό σας, ακολουθήστε

Health

Μαρ 22, 2017

Υπάρχουν πολλά άσχημα πράγματα που μας συμβαίνουν καθημερινά. Ένα από αυτά είναι ο ενοχλητικός ήχος που κάνει κάθε πρωί το ξυπνητήρι και μας

Beauty

Φεβ 28, 2017

στην ομορφιά, όπως διαβάζουμε στο InVitroMagazine.gr. «Στην ομορφιά ο ύπνος είναι απαραίτητος για την επιδιόρθωση του δέρματος» λέει ο Dr. Deb

Psycho

Ιουλ 16, 2016

Ατίθαση Καρδιά Τέσσερις ώρες ύπνου τη νύχτα για ένα μήνα μειώνουν την έκκριση θυρεοτροπίνης (ορμόνη που ρυθμίζει τον θυρεοειδή αδένα) α

Ιουν 27, 2016

η πρακτική που είναι γνωστή ως συγκοίμηση ή συν-κοίμηση ή ακόμα και παρακοίμηση (αγγλικά co-sleeping) επιδρά στα παιδιά με τέτοιο τρόπο που