Psycho
8 Σύντομα αλλά Αποτελεσματικά Μαθήματα για διακοπές με λίγα έξοδα!!
1. Επενδύστε στην καλή διάθεση Η γκρίνια, η κακή διάθεση, ο αναμηρυκασμός των προβλημάτων, οι κακές σκέψεις είναι ο χειρότερος εχθρό
Οι Διακοπές κάνουν περισσότερο καλό απ’ ότι νομίζατε…
Οι διακοπές ευνοούν το καλύτερο και περισσότερο σεξ Ωραίο τοπίο, χαλαροί ρυθμοί, άφθονος ελεύθερος χρόνος, αίσθηση ότι εμείς ελέγχουμε τα
Τα 3 Μυστικά που ΔΕΝ σας Είπαν για να Περάσετε Όμορφα Φέτος το Καλοκαίρι
Υπάρχει τρόπος να περάσει κανείς όμορφα, παρά τις όποιες αντιξοότητες στα σχέδια του; Η απάντηση είναι…. ΝΑΙ! Ξεκαθαρίστε τι σημαίν
Η λέξη ευχαριστώ!!
Κάποιες άλλες είναι η απόλυτη πληρωμή για κάτι καλό που μας έκαναν ή κάναμε. Είναι η γέφυρα που ενώνει άρρηκτα αυτόν που δίνει και αυτόν που
Γιατί δεν μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι με ό,τι έχουμε και ζητάμε συνεχώς περισσότερα;
Η ιστορία πηγαίνει κάπως έτσι: Αγοράζεις καινούρια ρούχα και βιώνεις μία ευτυχή τόνωση. Στη συνέχεια όμως, αυτό το μικρό "ανέβασμα" ξεθωριά
H έννοια του αθόρυβα αποτελεσματικού
το οποίο μπορεί να συνδεθεί με την έννοια της αποτελεσματικότητας. Το να είναι αθόρυβα αποτελεσματικός, σημαίνει να μη χρειάζεται να αναγγέλ
Από την Αυτοεκτίμηση στον Ναρκισσισμό
Η δόμηση του εαυτού ξεκινά ήδη με τη γέννηση και φαίνεται να μην αποκτά σταθερή μορφή μέχρι μετά το τέλος της εφηβικής περιόδου. Το πώς εξελί
Τι είναι η αυτοσυμπόνοια και γιατί "νικάει" την αυτοεκτίμηση;
Σαν ψυχοθεραπεύτρια, και μάλιστα με γνωστική συμπεριφορική προσέγγιση κατά κύριο λόγο (το λέω γιατί έχω επιρροές και από άλλες ψυχοθεραπευτι
Καλοκαιρινή σιέστα στη ζωή μας
Σε έναν κόσμο που τρέχει συνεχώς, ξεχνάμε ότι έχουμε την επιλογή να μείνουμε για λίγο ακίνητοι. Ευτυχώς υπάρχει το καλοκαίρι! Η ζέστη δίνει
Πώς να κάνετε «θραύση» το φετινό καλοκαίρι!! 7 Λύσεις – Συμβουλές!!
Ναι ναι, είναι το αγόρι σου!! Αν και αυτό το καλοκαίρι σε βρήκε single, να γκρινιάζεις που δεν έχεις κάποιον να σε αλείψει με λάδι, μην απε
Έρωτες του καλοκαιριού: Η μεγάλη ευκαιρία ή απλά μια περιπέτεια;
που δημιουργήθηκε στις διακοπές, κάνουν τη ζωή μας πιο ευχάριστη. Πόσο αλήθεια είναι όμως ότι οι έρωτες που γεννιούνται το καλοκαίρι πεθαίνου
Η ντροπή για το σώμα στην παραλία: Πώς ξεπερνιέται;
Πολλοί από εμάς ερχόμαστε σε αμηχανία την ώρα που πρέπει να βγούμε με μαγιό στην παραλία. Άραγε μπορούμε να αισθανθούμε καλύτερα με το σώμα
Εκείνοι οι κομπλεξικοί που γουστάρουν να σε βλέπουν στα πατώματα!!
Ξέρεις, όμως, ότι μετά απ’ αυτόν τον χωρισμό, η συμπεριφορά σου δε θα είναι ποτέ η ίδια. Είτε προς το καλύτερο, είτε προς το χειρότερο, σίγ
Να μοιράζεσαι τα δύσκολα και το πώς τα ξεπέρασες. Βοηθάει.
Για μένα, όλα πηγαίνουν τέλεια, σύμφωνα με το θείο σχέδιο. Ναι, σίγουρα υπάρχει περισσότερη αστάθεια, και το σύστημα μοιάζει όλο και πιο τρελ
«Κρίση Πανικού: Όταν ο φόβος κυριαρχεί το σώμα»
Οι πληροφορίες αυτές έχουν ως σκοπό να σε διευκολύνουν να αναγνωρίζεις αυτή την κατάσταση κι έτσι να μπορείς να έχεις καλύτερες επιλογές στο
7 Πράγματα που Πρέπει να πείτε στο Παιδί σας για Καλύτερο Διάβασμα στις Εξετάσεις
1. Κάνε επανάληψη όταν… νυστάζεις!! Την ώρα του ύπνου ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τις πληροφορίες που έχει πάρει και τις αφομοιώνει, που ση
