Health

Πρώτες βοήθειες στην παραλία!! Όσα πρέπει να γνωρίζετε!!

Πρώτες βοήθειες στην παραλία!! Όσα πρέπει να γνωρίζετε!!

Θερμοπληξία  Αν αισθανθείτε ζάλη, ναυτία, εφίδρωση, ταχυπαλμία, υπόταση, χαμηλό πυρετό, πονοκέφαλο και κόπωση, που είναι τα χαρακτ

Ποια ώρα είναι κατάλληλη για ηλιοθεραπεία; Τι γίνεται όταν «καούμε»;

Ποια ώρα είναι κατάλληλη για ηλιοθεραπεία; Τι γίνεται όταν «καούμε»;

Όμως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Οι περιβαλλοντικές συνθήκες έχουν αλλάξει και θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σε σχέση με το

Γυμναστική: Οι μύες που ασκούνται με 7 καλοκαιρινά αθλήματα!!

Γυμναστική: Οι μύες που ασκούνται με 7 καλοκαιρινά αθλήματα!!

να βελτιώσουμε την αντοχή, την ευλυγισία, την ισορροπία αλλά και να διασκεδάσουμε. Γυμναστική!! Οι μύες που ασκούνται με 7 καλοκαιρινά αθλή

Πόσο «επικίνδυνοι» είναι οι φιλελεύθεροι γονείς;

Πόσο «επικίνδυνοι» είναι οι φιλελεύθεροι γονείς;

Ο νευροψυχίατρος και ειδικευμένος σε θέματα συμπεριφοράς D.r David Sack, μας λέει γιατί οι φιλελεύθεροι γονείς είναι εξίσου «επικίνδυνοι» με

Χρειάζομαι την επιδοκιμασία των άλλων…;

Χρειάζομαι την επιδοκιμασία των άλλων…;

ικανοποίηση από το γεγονός... Χόρχε Μπουκάι ''Γράμμα στην κόρη μου''   Ζούμε όλη μας τη ζωή περιμένοντας την αποδοχή και την επιδοκιμασ

5 τεχνικές για να αλλάξουμε τις ενοχλητικές συνήθειες του συντρόφου μας

5 τεχνικές για να αλλάξουμε τις ενοχλητικές συνήθειες του συντρόφου μας

στον-στην σύντροφο μας, προσπαθούμε να κάνουμε τα πάντα για διατηρήσουμε αυτό το καταπληκτικό κλίμα και κάνουμε τα πάντα. Δεν παύουν όμως να

Αντηλιακά και επιδερμίδα!! Μάθετε τα πάντα για να κάνετε τον ήλιο φίλο σας!!

Αντηλιακά και επιδερμίδα!! Μάθετε τα πάντα για να κάνετε τον ήλιο φίλο σας!!

φέρνει την σωστή μάθηση!! Η σωστή αντιμετώπιση του ήλιου αξίζει να υπογραμμίζεται ξανά και ξανά, για να διορθώνετε αυτά που μέχρι τώρα ίσως κ

Τι παθαίνεις όταν κοιμάσαι ελάχιστα;

Τι παθαίνεις όταν κοιμάσαι ελάχιστα;

Ατίθαση Καρδιά Τέσσερις ώρες ύπνου τη νύχτα για ένα μήνα μειώνουν την έκκριση θυρεοτροπίνης (ορμόνη που ρυθμίζει τον θυρεοειδή αδένα) α

Προσοχή ήλιος: χρήσιμος οδηγός για ασφαλή ηλιοθεραπεία

Προσοχή ήλιος: χρήσιμος οδηγός για ασφαλή ηλιοθεραπεία

να ξεκλέψουμε λίγο χρόνο από τις καθημερινές υποχρεώσεις για μια βουτιά και λίγη ηλιοθεραπεία. Αν και ο ήλιος είναι πηγή ζωής, η έκθεση σε α

Τι να ελέγχετε ΠΑΝΤΑ στα πλαστικά μπουκάλια νερού το καλοκαίρι

Τι να ελέγχετε ΠΑΝΤΑ στα πλαστικά μπουκάλια νερού το καλοκαίρι

Σε κάθε μπουκάλι επιβάλλεται να αναφέρεται σε κάποιο σημείο από τι είδους πλαστικό είναι κατασκευασμένο. Η πληροφορία αυτή είναι πολύ ση

Οι 10 Δολοφόνοι της Ευτυχίας - Τι είναι αυτό που σας φρενάρει από το να είστε ευχαριστημένοι;

Οι 10 Δολοφόνοι της Ευτυχίας - Τι είναι αυτό που σας φρενάρει από το να είστε ευχαριστημένοι;

Όλα αυτά δημιουργούν στρες και το στρες είναι εχθρός της ευτυχίας και της προσωπικής ισορροπίας.  Σας παρουσιάζω 10 κακές συνήθειες που

Μελέτη του Harvard: Ο Διαλογισμός αναδομεί την Φαιά Ουσία του Εγκεφάλου, μέσα σε 8 εβδομάδες!!

Μελέτη του Harvard: Ο Διαλογισμός αναδομεί την Φαιά Ουσία του Εγκεφάλου, μέσα σε 8 εβδομάδες!!

Μετά από τη διάρκεια ενός προγράμματος διαλογισμού 8 εβδομάδων, οι μαγνητικές τομογραφίες αποκάλυψαν ότι συμβαίνουν μεγάλες αλλαγές στη φαιά

Υπάρχουν στάσεις στο σεξ που βοηθούν τη σύλληψη;

Υπάρχουν στάσεις στο σεξ που βοηθούν τη σύλληψη;

πιθανότητες εγκυμοσύνης και πρέπει η γυναίκα να ξεκουράζεται μετά το σεξ για να βοηθήσει το σπερματοζωάριο να φτάσει στο ωάριο; Σε αυτά τα

Καρπούζι!! Ο άρχοντας του καλοκαιριού!! 10 λόγοι για να το προτιμήσετε!!

Καρπούζι!! Ο άρχοντας του καλοκαιριού!! 10 λόγοι για να το προτιμήσετε!!

Τα θρεπτικά στοιχεία του καλοκαιρινού φρούτου!!  Η περιεκτικότητα του καρπουζιού σε ζάχαρο, ανέρχεται στο 5%. Ο λόγος για το

5 Συνήθειες Καθημερινής Ευτυχίας - Πέντε Συμβουλές που μας έρχονται από το Harvard

5 Συνήθειες Καθημερινής Ευτυχίας - Πέντε Συμβουλές που μας έρχονται από το Harvard

στην Ιατρική σχολή του πανεπιστημίου Αθηνών.  Ένα συνηθισμένο θέμα που προκύπτει από συζητήσεις μου, είναι το περίφημο: «θα είμαι ευτυχι

10 tips για topless στην παραλία!!

10 tips για topless στην παραλία!!

υπάρχουν κάποια πράγματα που θα πρέπει να έχετε στο μυαλό σας πριν πάρετε την απόφαση να αποχωριστείτε το πάνω μέρος του μαγιό σας.